第三十六章 战恐惧（1/2）

萧离害疑惑的看着虞美人，说道：“战胜自己？如何战胜呢？”虞美人说道：“战胜自己，其实包括很多方面，每个人都有害怕的时候，这时我们就要想办法战胜自己内心的恐惧；每个人都有懈怠的时候，这时我们就要想办法战胜自己与生俱来的惰性；每个人都有自满的时候，这时我们就要想办法战胜自己的自大；如此等等。战胜自己，其实就是战胜自己的不足之处，让自己不断趋于完美的一个过程！”萧离害吐了吐舌头，说道：“这也太难了吧？对我我这样一位胆小如鼠的人来说，要战胜自己内心的恐惧可比登天还难啊！”

虞美人点了点头，说道：“与自己交战，本就是一场持续而漫长的战争，没有捷径，也不可能一劳永逸的！不用操之过急，得一步一步的来，比如现在，你就可以试着去战胜自己内心的恐惧，这里是绝地，同时也是一个机遇！”接着，虞美人便开始为萧离害分析产生恐惧的原因和解决的方法。

内心恐惧是因为心理承受力弱一些，这需要提高自己的心理素质，才能有效克服内心恐惧感。提高心理素质的方法有：

一，生活多经挫折。要在挫折中锻炼成长，在大风大浪中成长。

二、思维不要绝对。要多渠道思考问题，不要让“必须”，“一定”等绝对化的信念左右。庄子说：“祸兮福所伏，福兮祸所依”看问题要一分为二，要两点论。

三、遇事常想别人。只想个人利益，就会患得患失，心理失去平衡；多想别人的人，心底无私天地宽，就会永远快乐。

四、平时广交朋友。没有朋友，遇事闷闷不乐，冥思苦想，没有交流，无处发泄那怎么行?性格开朗的人就能多渠道交流，提高心理承受力。通过别人看自己，了解别人更大的不幸是治疗自己不幸的良方。

萧离害听完之后，说道：“你这说的都是什么跟什么呀？乱七八糟的！是从哪里道听途说的吧？克服恐惧最好的方法不就是增加自己的勇气吗？静静小朋友常说，他的勇气可是比千颗太阳还要明亮的。”虞美人白了他一眼，说道：“就算他的勇气比千颗太阳还要明亮又怎的？进入到了归虚之地，还不得照样被九天十地伏魔大阵给吞噬的一干二净？所以，你还是按我说的做比较靠谱点！”萧离害说道：“这第一点我还能接受，经历过大的恐惧之后，那些小的恐惧确实已经没办法威胁到我了。不过，你说的第三点是几个意思？遇事常想别人？那个别人就是你吧？你不就是怪我在你脖子上缠上捆仙绳了，是吧？若是当时，我不在你脖子上缠上捆仙绳，别说战胜恐惧了，我可得先战胜自己的呼吸了。还有，你说的第四点也是我所不能接受的，什么广交朋友？你不就是怪我没把你当成朋友嘛！你自己扪心自问，有没有将我当作是你的朋友呢？”虞美人闻言，脸色一变，大声说道：“我可是好心教你战胜恐惧的方法，你不听就算了，还扯到我头上来。那可都是书上说的，又不是我自己瞎编的！”萧离害说道：“那好吧！尽信书不如无书！你这个方法不适合我，我还是用我自己的方法，不断增加自己的勇气，让自己的勇气比万颗太阳还要明亮，我就不信恐惧还敢靠近我？”虞美人说道：“你这说的都是屁话！嘴上谁都会说，那你具体要怎么做呢？”萧离害嘿嘿一笑，说道：“好了，说了这么多，我腰也不酸了，手脚也不发抖了，是时候想办法离开了！你有没有听说三十六计？”虞美人摇了摇头，说道：“没听过，那是什么？”萧离害笑道：“其实我也不知道，我只知道三十六计走为上计！战胜恐惧最好的方法就是远离恐惧，没有恐惧，那不就是胜了吗？”

虞美人白了他一眼，说道：“你最大的问题不是恐惧，而是懦弱！跟那些神族之人一样，将恐惧抛弃，最终的结果就是造就了恐惧魔王！真正的勇气，是敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。你只会逃避，又何来的勇气呢？”萧离害豁然站起身来，笑着说道：“管他呢？先离开这个鸟不拉屎的对方再说！再这么拖下去，我们两个迟早都得饿死在这里了！饿到一定程度，你就知道什么是惨淡的人生了！”

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