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第301章 军训第二天(1/2)

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清晨的阳光透过薄薄的云层洒在军训基地上,唤醒了还在睡梦中的孩子们。随着一声尖锐的哨声响起,孩子们迅速从床上弹起,开始了新一天的军训生活。

晨跑锻炼是每天的必修课。孩子们整齐地排列在操场上,随着教官的口令,迈着坚定的步伐奔跑起来。林晓峰一开始还有些睡眼惺忪,但很快就被周围同学的热情所感染,他努力调整着自己的呼吸,跟上队伍的节奏。陈思翰则紧紧咬着牙,他知道自己的体力不是最好的,但他不想落后,他要用毅力证明自己。吴宇凡和赵宇轩一边跑一边互相较劲,他们的竞争意识让他们充满了动力。叶瑶瑶和苏月晴虽然跑得比较吃力,但她们相互鼓励着,一步一步地坚持着。

几圈下来,孩子们都已经大汗淋漓,但他们的眼神中却多了一份坚韧。教官看着他们,满意地点了点头:“不错,大家都有进步。接下来,我们进行俯卧撑和仰卧起坐的基础体能训练。”

俯卧撑对于孩子们来说是个不小的挑战。他们趴在地上,双手撑地,努力地撑起自己的身体。林晓峰一开始做得很吃力,手臂不停地颤抖,但他没有放弃,他在心里默默地给自己加油。陈思翰则认真地听着教官的讲解,努力掌握动作的要领,他的每一次撑起都充满了力量。吴宇凡和赵宇轩互相比赛着,他们的斗志让他们忘记了疲惫。叶瑶瑶和苏月晴虽然做得比较慢,但她们也在尽自己最大的努力,她们的坚持让人感动。

仰卧起坐同样不轻松。孩子们躺在地上,双手抱头,用力地抬起上半身。林晓峰的腹部传来阵阵酸痛,但他依然咬牙坚持着,他知道只有不断挑战自己,才能变得更强大。陈思翰则在心里默默地数着自己做的个数,他要超越自己的极限。吴宇凡和赵宇轩一边做一边开玩笑,缓解着紧张的气氛。叶瑶瑶和苏月晴虽然做得很辛苦,但她们的眼神中却充满了坚定。

经过一番艰苦的体能训练,孩子们虽然疲惫不堪,但他们的脸上却露出了自豪的笑容。他们知道,自己又一次战胜了自己。

接下来是军体拳的学习。教官站在队伍前面,威风凛凛地示范着军体拳的动作。孩子们目不转睛地看着教官,被那刚劲有力的动作所吸引。林晓峰兴奋地说:“哇,军体拳好酷啊!我一定要学会。”陈思翰也充满期待地说:“这是我们成为小战士的重要一步。”

教官一个动作一个动作地教着孩子们,孩子们认真地模仿着。林晓峰的动作虽然有些笨拙,但他的眼神中充满了专注。陈思翰则仔细地体会着每一个动作的力度和节奏,力求做到最好。吴宇凡和赵宇轩互相纠正着对方的动作,他们的友谊在训练中更加深厚。叶瑶瑶和苏月晴虽然力量较小,但她们的动作却很优美,她们用自己的方式诠释着军体拳的魅力。

在学习军体拳的过程中,孩子们遇到了很多困难。有的动作太难,他们做不出来;有的动作不协调,看起来很别扭。但他们没有放弃,他们在教官的耐心指导下,一遍又一遍地练习着。林晓峰对自己说:“我不能退缩,我要像真正的战士一样勇敢。”陈思翰也在心里鼓励自己:“坚持就是胜利,我一定能学会军体拳。”

经过反复的练习,孩子们终于掌握了军体拳的基本动作。他们的脸上洋溢着自信的笑容,他们为自己的努力和坚持感到骄傲。

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