第一章悲催（1/2）

“加油。”

“加油，卧推再来几下，今天的任务就就到了，你要加油啊”

此时邓宗正在挥汗如雨的健身房里，帮着自己的客户做组中。

“呼呼呼。”

“邓教教，我今天已经练习了半个月了吧。到底什么时候才能像你一样这么魁梧和健壮？这半个月来，我都没感觉到什么变化。”

客户看着邓宗那一身壮硕的身材，饱满的胸大肌，隆起的三角肌，吐出的肱二头肌。被那贴身的健身服，衬托的威武不凡。

“放心吧，只要和我在练几个月，你的身体绝对能够起重大变化，我这身材恐怕到时还不如你。”

邓宗忍着这种新手理论，努力的安慰着这半个月没什么变化的客户。

“可是隔壁杨教练说，我这种身材，多吃多喝，不用三个月就可以出现腹肌了。你看我半个月了，现在还是一堆肥肉。

邓教练你是不是不会教人啊？”

客户一脸狐疑的看着邓宗。

“我叉叉个杨教练啊，他那个瘦的跟猴子似的也配叫做教练？还不是花言巧语厉害，这点我读。”

邓宗内心愤恨的想道。

外面神色不变，脸带微笑的对着客户解释道。

“杨教练其实也没说错，但是你现在身材由于太久没缺乏运动，必须得循环渐进的练习，绝对不可以操之过急的。”

“算了，我觉得你虽然身材好，但是不适合我，我还是去找杨教练教吧。”

客户不想在听邓宗的长篇大论，他想三个月内，或者一个月内就减掉自己身上的肥肉，露出自己的腹肌。

说完，邓宗的前客户挺着自己的大肥肚，跑出体能室，寻找他的杨教练去了。

“法克！这是这个月第几次，怎么现在顾客都想短时间出成绩？这些是能短期出成绩的吗？这健身是按年计算的。”

邓宗扔掉手中的笔，再也没有心情去找会员推销他的课了。

他现在只想沉浸于撸铁，享受撸铁的快感。

”呼哧哧。”

“一，二三，热身完毕。”

换好衣服的邓宗，戴上自己的耳塞，正在跑步机上热身。

热身这是健身房中，很容易被人忽视的动作，这是错误的。热身是非常重要的，就像是一台机器运行，也得给机器上润滑油一般，才能运行流畅。

而热身就是给身体发出信号，我要锻炼啦，做好准备。

此时热身完毕后，邓宗正在做着深蹲，深蹲可是个好东西，它能强烈的刺激自己括约肌，使男人雄风依在。

大学毕业这么多年里，杨毅还是对深蹲情有独钟。

“一组，两组，三组…”

深蹲完后的，邓宗正在拉伸休息中。

一只手拍在他的肩膀。

“邓宗，经理叫你过去见他，好像是挺要紧的事情。”

看着是自己同组的林林，邓宗爽朗的对着林林一笑。

“知道了，我马上过去。”

……

“啪。”

教练经理，拍了拍桌子。

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