回溯（1/2）

心理咨询不同于潜能激励。

潜能激励将人的注意力从伤痛直接引向阳光明亮的开阔地，借助烈日的力量为身体注入能量，直到正向能量大于负向能量，并将脑海中的负面情绪挤出个体的肉体和灵魂为止。

而心理救赎，却是直面黑暗的过程。

心理咨询师需要挖出客户们害怕面对、竭力隐藏的真相过往，将他们表面看似愈合的伤疤重新揭开，流尽暗红色的淤血、刮净生疮的腐肉，才能再次上药缝合裂痕，治愈心理的创伤。

再没有比这个过程更困难的事了。

很多的心理咨询师为了保持不被深藏在冰山之下的能量波及，会下意识屏蔽与客户的共情。他们也完全有能力做到这一点，默默地注视着自己的客户痛哭流涕，却不被情绪的洪流淹没。

这本是自我保护的方法之一。

可米博彦不认同这种做法。切断了咨询师与客户之间的共情，也就相当于变相切断了双方之间的信任。一个没有信任感为基础的心理咨询过程，只能是徒有其表，没有办法真正深入到治疗治愈的环节，这也是众多人屡次感到咨询失败的最主要原因－－

心理咨询师并不理解“我”的痛苦。

程绪望着窗外稀薄的日光，听着海浪呼啸的声音，开始了他的诉说。

“我父母都是老师，从小对我要求就很严格，是近乎残酷的那种严格。尤其是我的父亲，他……是一个眼里容不下沙子的人，也正是因为这样蛮横霸道的性格，我的母亲终于不堪忍受日复一日刻板痛苦的生活，离开我们去了很远的地方，再也没有回来过。”

程绪的喉结上下滚动着，他不知想起了什么，忽然笑了一下，目光却又再次暗淡了下去。

米博彦轻声问：“你想妈妈吗？”

程绪吸了吸鼻子，表情倔强：“不想。”

“一次都没想过？”

程绪没有直接回答这个问题，“我已经是个男人了，不可以……”

“男人就不可以想妈妈了吗？”米博彦看着他，“男人要顶天立地，男儿有泪不轻弹、男人要坚强、高大、勇敢、无畏……

假如让你抛开所有的规则，认认真真问问自己的心，你想她吗，想见她吗？”

程绪身体轻微发抖，他双眉紧簇着，不敢抬眸和米博彦的目光对视。

程绪不知沉默了多久，直到米博彦的手落在他瘦弱的肩膀上才恍然从自己的噩梦中惊醒。

米博彦道：“喉咙感觉紧张吗？”

程绪：“……是有一点，你怎么知道？”

“因为我感觉到了你的痛苦。”米博彦继续开口：“不要压抑它，试着去感受你的身体带给你的讯号。

我们的情绪会反射在身体的某些位置，它是在向你传递信息，希望你能正视这种感觉，而不是逃避。”

程绪抬起手，干净的手指轻轻触摸着脖颈喉结的位置，疑惑道：“我该怎么做？”

米博彦道：“接受它、回馈这种反应。你要告诉你的身体，你已经收到了来自于它的痛苦的讯息，你会正视这种痛苦并一步步接纳化解它。”

听了米博彦的话，程绪长长呼出一口气，他感觉喉咙位置的紧缩感减轻不少并且正在逐渐消失。

“你刚才说想见她，那后来有没有试图去寻找她呢？”

“没有。”

程绪嘴唇翕动，“小的时候我不懂，父亲告诉我是母亲抛弃了我们，所以我一直恨她，恨了很久。可是……”

程绪垂眸，眼泪夺眶而出：“可是……我也想要妈妈。”

程绪觉得自己很奇怪，他从来不是一个热衷流泪的人。这么多年走来，哪怕再艰难的处境里，他都没有掉过一滴眼泪。可是今天来到这里，他竟然破天荒地在一个陌生的咨询师面前哭泣。

米博彦贴心地递上纸巾。

本章未完，点击下一页继续阅读。