第二十四章封杀科比？（1/2）

“舒展。舒展。你的胳膊怎么这么僵硬，”

三分线外。兆强双手高高把球举在头顶。而汪敬在纠正者兆强的投篮姿势。

“左手扶球。右手托球。手腕与小臂。小臂与大臂。大臂与你的胸肌。这三个九十度要做好。哎哎哎。大臂怎么又出來了。往里收收。”

“这么投篮真他妈累。”兆强嘟囔着。

“你是还不习惯。投篮次数多了就舒服了。投篮姿势一定要摆正。无论是何种情况。只要是正规的投篮。你就要姿势标准。”

汪敬拿了球。在三分线外做示范。他继续说道。

“现在我跟你讲讲投篮力量的运用。投篮是从脚先开始的。双膝微微一弯。起跳。力量从腿部传送到腰部。再到大臂。小臂。最后用手腕把球推出去。而手指控制球离开手掌时的角度。”

“投篮还有角度，”

“那当然了。”汪敬满脸的黑线。“你怎么什么都不知道啊。这可是最基础的东西。我练篮球这第一堂课就是学的这个。你投出去的球应该是一条弧线。最佳入框的角度是42~45度。这个角度篮球进入篮筐的面积是最大的。”

兆强似懂非懂地点了点头。

“这里面有几个细节要注意。第一是你的膝盖弯曲的角度。因为膝盖弯曲的角度决定着你能跳多高。而跳多高又决定这你投篮的角度。所以你在训练的时候。膝盖弯曲的角度尽量要相同。通常情况下是以自己范围内的跳的最高的高度为准。因为跳得高。你的投篮视野就好。而且不容易被别人封盖。”

“其实投篮就像是打狙击枪。篮球能不能进就是你打枪能不能打中靶心。我们的眼睛就是瞄准镜。怎样才能把球投进。这时你左手的功能就显露了出來。左手就相当于一个调准器。你知道十字定位吧。经线与纬线交汇点就是我们需要的点。从投篮的角度來讲。经线当然就是右手与篮筐之间的弧线。而纬线就是我们眼睛要盯着篮筐的后檐。这么一交叉。点就出來了。”

“怎么投个篮这么复杂。我只要能够把球扔进去就行了呗。”

兆强揉了揉酸痛的手臂说道。

“看來投篮什么的不适合我。”

两个人正聊着天呢。忽然。偌大空旷的球馆里想起了一声声清脆的高跟鞋碰撞地板的声音。其声音由远而近。越发轻快的步伐。越发脆响的声音。

是陈文君。

她上身穿着白色雪纺的小衫。露出些许黑色内衣。一件灰色的小披肩外套。下身是修长的细布黑色通勤长裤。把银白色的漆皮防水台高跟鞋包裹其中。凭空显得人海拔高了许多。陈文君裸高172公分。穿上高跟鞋身高超过一米。这样的身高。这样的惊艳到众人的美貌再加上她与生俱來的高贵典雅的气质。让所有人不禁为之侧目。

陈文君的手里提着一个小篮子。走到汪敬面前。笑道。

“敬。这是我亲手做的便当。”

陈文君的笑容很好看。眼睛弯弯地。就像天上也月牙儿一般。

汪敬轻轻笑了笑。用温柔的眼神看着陈文君。

兆强感觉自己的脑袋有点亮。故意干咳两声。说道。

“咳咳。汪敬。文君。我下午还有事。我先走了。”

说罢。兆强就要往门口走。

“别呀。”陈文君笑着说道。“强。我做了四人份的。”

陈文君四下环顾。却沒有发现白晓飞。于是问道。

“敬。白白呢，”

“白白去休斯敦了。”

“休斯敦，他去休斯敦干什么，”

“

白白最近有空就去休斯顿。因为那里有姚明。还有穆托姆博给他们做特训。白白最近可是忙得很啊。”

陈文君轻轻点了点头。说道。

“努力。进步。总是好的。那好吧。今天就我们三个人吃吧。”

说着。陈文君走到场边的椅子上。把便当放在桌子上。然后拿出三个盘子。

兆强嘴角坏笑着。故意尖着嗓子对着汪敬说道。。

“敬。我真的可以留下來吃嘛，敬。我真的留下來吃了。敬。你要生气。也不要打我哦。”

汪敬的的嘴角轻轻上扬。画出一个美丽的弧度。露出些许白净的皓齿。他说道。

“留下來吧。一起尝尝文君的手艺。”

三个人围着桌子坐定。陈文君从便当盒里把做好的便当一样一样拿了出來。

“酥炸鳕鱼排。鳕鱼的蛋白质含量可是很高的哦。这个是白切牛肉。听说吃牛肉对于运动员有好处。所以我特意让我的朋友去西部帮我当过來的当地牛肉。这可根本不是市面上的牛肉所能比的呢。还有一个是鸡蛋片薄脆。这也是西部的野山鸡的蛋……”

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