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野炊(1/2)

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第二天一早, 大约六点半的时候, 幸黎就起来了, 然后拍拍余朵朵她们的床,提醒她们该起床了。

谭月牙倒是很快就起来了, 虽然她平时在家也干活,不过还是觉得有点疲惫。

余朵朵和张宝珠在幸黎叫她们的时候就醒了,但是她们发现自己动不了了,余朵朵忙道:“幸黎, 月牙, 快!拉我一把, 我觉得我的手脚都被定住了,我使唤不了它们了。”

一旁的张宝珠也忙道:“啊, 好痛, 我也起不来了。”

幸黎笑道:“昨晚让你们放松一下肌肉再睡, 结果你们一个跑得比一个快,知道痛了吧?”

说完和谭月牙上前,一人拉一个,总算把她们拉得坐起来了。

余朵朵用手把摊在床上的腿,一点点的往床边搬,她感觉整条腿都酸痛到不敢动。

幸黎伸手在她大腿侧按了按道:“这里痛对吧?”

余朵朵忙拉开她的手:“哎呦!你别按,夭寿啊!嘶!”

幸黎道:“你们现在得下来走走,狠点心的活动开, 不然会一直这么难受。”

张宝珠忙道:“不成不成, 受不了, 太难受了。”

幸黎摇了摇头,道:“那赶紧的去刷牙洗脸吧。”心道:“等会教官也会狠心让你们活动开的,早晚的事。”

等下台阶的时候,余朵朵和张宝珠两人跟宝宝学下楼梯一样,先下一个脚,再把另一个脚合并过去,然后再下一个脚,再把另一个脚合并过去。

幸黎好笑的看着她们的动作,问道:“需不需要扶着你们走?”

两人拒绝道:“不用不用,我们就扶着扶手就好。”两人扶着扶手,跟螃蟹一样,侧着身子,一步一步的往楼下挪去。

幸黎观察了下,发现同时下来的人里,好多个在下楼梯的时候,都皱着一张脸,可见真是疼得不清。

幸黎以前也有过这样的经历,应该说不只是痛,还伴随着酸胀,感觉碰一下就跟要命了似的,正常得有个人狠点心,用点劲把这块酸痛的肌肉揉开,才能快些缓解。

幸黎和月牙在下面等着她们,等两人慢慢挪下来落到平地上的时候,纷纷松了一口气。

张宝珠哀嚎道:“太难受了,昨天应该听幸黎的,捏一捏再睡觉,我感觉现在抬下腿都困难…”

到平地的时候,余朵朵和张宝珠的脚底几乎是擦着地板,然后僵直的向前走去。

幸黎提醒道:“动作大一点,等会就会好一点。”

两人纷纷摇头,余朵朵道:“不不不,刚刚下楼梯的动作够大 ,让我们缓一下。”

***

等她们吃过早饭,站在训练场开始训练的时候,陆教官看着面前的同学,眼带笑意的道:“我们需要热身一下,我希望你们的动作都能到位。”

众人感受着从肌肉那里传来的酸痛感,心道:“教官,你是魔鬼吗?”

陆教官吹了一下口哨,道:“全体都有!跟我一起活动开来。”说完开始数着节拍做热身运动。

而下面的同学随着动作的展开,都不由的发出不同程度的哀嚎声,连叫爹娘的都有。

幸黎看着陆教官随着同学们的哀嚎声而布满笑意的眼:“...”

幸黎听到余朵朵旁边小声的喊道:“妈妈,救命啊,嘶~”于是就小声提醒她道:“认真的做,一会就好了。”

余朵朵:“…”

经过产绝人寰的热身活动后,同学们也确实觉得好多了,至少肌肉不再那么僵硬了,于是又开始了一天的训练。

***

转眼间,幸黎的军训时间已经过了一周,自从幸黎打赢了陆教官之后,每每到饭前拉歌时,她都会明目张胆的绕着训练场慢悠悠的跑着。

每到这个时候,整个训练场上几乎都萦绕着各种歌声,每个方队唱的歌都不一样,幸黎绕完一圈后,几乎每个方队的歌都能听一下。

陆教官每每看到这,都觉得自己的肝在疼,心道:“说好的跑圈,这么慢悠悠的,散步呢?”不过愿赌服输,当时也没约定跑几圈,只好作罢。

这天,陆教官要利用基地后面的山路,让他们来进行一个负重前行的训练,其他方队已经陆陆续续的去过了,今天正好轮到他们。

因为那条山路他们平时也在训练,并且有眺望台时刻的关注着情况,所以倒也安全。

教官带着几个男同学去器材室抬了几箱沙包,然后对着他们道:“女生带这框小的,男生带那框大的,一人四个,分别绑在你们的手腕和脚腕上,现在一排排过来领走,从第一排开始。”

同学们一个个的上前领走自己的那份,教官看着幸黎,拿了四个男生戴的沙包递给她道:“我觉得以你的实力,跟这个更配。”

幸黎:“…”我觉得你在公报私仇!想归想,幸黎还是伸手接了过来,多这么点分量,她还是没问题的。

同学们对于带着沙包去完成任务的事,都觉得特别的新鲜,一张张脸上带着期待,他们从来到基地后,每天都是三点一线的活动,没想到今天教官要带他们去爬山。

余朵朵敲敲的道:“幸黎,那座山看着好高啊,等我们到山顶的时候,估计都能看到整个基地的全貌了。”

幸黎看着那座山的山顶,无奈道:“我们到不了那么高。”

余朵朵道:“教官不让我们去?可是他刚刚说要到山顶的啊。”

幸黎拍了拍她带着的沙发道:“是它不让你上去。”

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